L’aromathérapie
Les huiles essentielles sont des concentrés de principes actifs, extrêmement puissants, mais à manipuler avec précaution. Cette formation vous enseignera les bases de l’aromathérapie, que ce soit pour votre utilisation personnelle ou professionnelle.
Plus précisément, cette formation repose sur l’approche intégrative de l’aromathérapie : c’est-à-dire que le corps est pris dans son ensemble, afin d’identifier les causes de nos maux. Cette approche fait appel aux grands préceptes de la naturopathie (alimentation, hygiène de vie, émotions…).
297.00 €
Programme de la formation
Module 1 – Les bases de l’aromathérapie – 3h
Les bases aromatiques
• De la photosynthèse à l’huile essentielle. Définitions.
• Techniques d’extraction
• Propriétés, toxicité, précautions d’emploi
• Modes d’utilisation, posologie
• Galénique et excipients
• Critères de qualité et de choix des huiles
• Contexte légal de la pratique de l’aromathérapie en France
Biochimie et aromathérapie scientifique
• Chromatographie et chémotype
• Familles biochimiques, propriétés, contre-indications :
– 11 principales familles : monoterpènes, sesquiterpènes, monoterpénols, sesquiterpénols, esters, oxydes, phénols, aldéhydes aromatiques, aldéhydes terpéniques, cétones, phénols méthyl-éthers.
– + 4 secondaires : lactones, phtalides, coumarines, acides
Exemple pratique de « lecture de chromatographies » d’huiles essentielles
Module 2 – Mise en application 1 – 3h
Système musculo-articulaire
• Mécanisme d’action des huiles essentielles, effet chaud/froid des huiles essentielles, rappels physiologiques.
• Présentation d’huiles essentielles et familles biochimiques antidouleur et anti- inflammatoires.
Système cutané
• Rappels sur les bases du système cutané, lien avec le système nerveux (ectoderme), le système hormonal
• Inflammations, irritations, plaies, allergies, troubles cutanés divers
• Huiles végétales : composition et propriétés
• Présentation d’huiles essentielles adaptées pour le système cutané
Cas pratiques et exercices de formulation
Module 3 – Mise en application 2 – 3h
Système immunitaire, respiratoire
• Mécanisme d’action des huiles essentielles, rappels physiologiques, états infectieux, états allergiques
• Présentation d’huiles essentielles et famille biochimiques antiinfectieuses et respiratoires.
Système circulatoire
• Propriétés et actions des molécules d’huiles essentielles sur la circulation veineuse et lymphatique
• Présentation des principales HE et familles biochimiques à visée circulatoire
Cas pratiques et exercices de formulation
Module 4 – Mise en application 3 – 3h
Système nerveux
• Huiles essentielles apaisantes, stimulantes et mécanismes d’action : stress, dépression, sommeil. Lien avec la respiration.
• Fonctionnement de l’olfaction, du système limbique
• Présentation d’huiles essentielles et familles biochimiques agissant sur le système nerveux.
Système digestif, détoxification
• Propriétés digestives, et antispasmodiques des huiles essentielles, modes d’utilisation, précautions d’emploi
• Rappels sur la digestion, l’alimentation digeste, la fonction du foie
• Présentation des principales HE à visée digestive et détoxifiante
Cas pratiques et exercices de formulation
Module 5 – Formulation et Q/R – 2h
• Calculs, conversions de %, en ml, en gouttes
• Choix des familles biochimiques et HE
• Choix des huiles végétales
• Posologie
Exercices pratiques de formulation