L’aromathérapie

Module 1 – Les bases de l’aromathérapie – 3h

Les bases aromatiques

• De la photosynthèse à l’huile essentielle. Définitions.
• Techniques d’extraction
• Propriétés, toxicité, précautions d’emploi
• Modes d’utilisation, posologie
• Galénique et excipients
• Critères de qualité et de choix des huiles
• Contexte légal de la pratique de l’aromathérapie en France

Biochimie et aromathérapie scientifique

• Chromatographie et chémotype
• Familles biochimiques, propriétés, contre-indications :
– 11 principales familles : monoterpènes, sesquiterpènes, monoterpénols, sesquiterpénols, esters, oxydes, phénols, aldéhydes aromatiques, aldéhydes terpéniques, cétones, phénols méthyl-éthers.
– + 4 secondaires : lactones, phtalides, coumarines, acides

Exemple pratique de « lecture de chromatographies » d’huiles essentielles

Module 2 – Mise en application 1 – 3h

Système musculo-articulaire

• Mécanisme d’action des huiles essentielles, effet chaud/froid des huiles essentielles, rappels physiologiques.
• Présentation d’huiles essentielles et familles biochimiques antidouleur et anti- inflammatoires.

Système cutané

• Rappels sur les bases du système cutané, lien avec le système nerveux (ectoderme), le système hormonal
• Inflammations, irritations, plaies, allergies, troubles cutanés divers
• Huiles végétales : composition et propriétés
• Présentation d’huiles essentielles adaptées pour le système cutané

Cas pratiques et exercices de formulation

Module 3 – Mise en application 2 – 3h

Système immunitaire, respiratoire

• Mécanisme d’action des huiles essentielles, rappels physiologiques, états infectieux, états allergiques
• Présentation d’huiles essentielles et famille biochimiques antiinfectieuses et respiratoires.

Système circulatoire

• Propriétés et actions des molécules d’huiles essentielles sur la circulation veineuse et lymphatique
• Présentation des principales HE et familles biochimiques à visée circulatoire

Cas pratiques et exercices de formulation

Module 4 – Mise en application 3 – 3h

Système nerveux

• Huiles essentielles apaisantes, stimulantes et mécanismes d’action : stress, dépression, sommeil. Lien avec la respiration.
• Fonctionnement de l’olfaction, du système limbique
• Présentation d’huiles essentielles et familles biochimiques agissant sur le système nerveux.

Système digestif, détoxification

• Propriétés digestives, et antispasmodiques des huiles essentielles, modes d’utilisation, précautions d’emploi
• Rappels sur la digestion, l’alimentation digeste, la fonction du foie
• Présentation des principales HE à visée digestive et détoxifiante

Cas pratiques et exercices de formulation

Module 5 – Formulation et Q/R – 2h

• Calculs, conversions de %, en ml, en gouttes
• Choix des familles biochimiques et HE
• Choix des huiles végétales
• Posologie
• Exercices pratiques de formulation